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中新网北京7月12日电 北京时间12日，在2026美加墨世界杯第三场1/4决赛中，英格兰队经过加时赛2比1逆转战胜挪威队，历史第四次晋级赛事四强。 统计显示，英格兰是本届1/4决赛队伍中跻身八强次数最多的，队史共11次进入世界杯八强，其中3次晋级半决赛，并在1966年获得冠军。挪威队仅4次进入世界杯决赛圈。本届比赛是这支队伍时隔28年重返世界杯，闯进八强后已创造球队历史最佳战绩。 此前，两队在世界杯赛场从未交手。本场比赛最大看点是挪威队哈兰德和英格兰队凯恩、贝林厄姆能否取得进球，三人均是美加墨世界杯金靴的潜在争夺者。 国际足联统计显示，截至赛前，出战4场
由专家撰写 15日，2026年5月 0条评论鱼油胶囊长期以来被视为提升记忆力、保护大脑的“灵丹妙药”，但最新研究给这股热潮泼了一盆冷水。尽管Omega-3脂肪酸对脑细胞发育至关重要，科学证据却表明：吃补充剂，远不如吃天然食物来得有效。 Omega-3脂肪酸常见于三文鱼、鲭鱼等油脂丰富的鱼类，被证实有助于改善神经元功能，对认知健康有积极影响。然而，多项临床试验至今未能证明鱼油补充剂具有显著益处。 研究显示，即使是平时很少吃鱼、或携带阿兹海默症高风险基因的老年人，服用鱼油后，其思考能力、记忆力及失智症状的改善效果仍十分有限。 为何补充剂效果平... [439 chars]
由专家撰写 15日，2026年5月 0条评论心脏科医生布霍杰（Sanjay Bhojraj）表示，“在治疗20年的心脏病、血管堵塞和代谢功能障碍后，我开始注意到一个较少被讨论的心血管健康关键：那就是下班后发生了什么事”，夜晚的选择决定身体是进入修复状态，还是持续处于压力模式。他称，身为心脏科医生，他在晚上7点后绝对不做7件事。 1. 深夜进食 代谢功能依循昼夜节律运作，到了晚上，胰岛素敏感度会下降，身体处理葡萄糖与脂肪的效率也随之变差，较晚进食与餐后血糖升高、脂质代谢不良及发炎讯号增加有关。 研究指出，较早用餐有助于维持较健康的血压、血糖... [860 chars]
由专家撰写 15日，2026年5月 0条评论
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